2016-10-25 パワーのパフォーマンス 日記 #練習用 今朝も4時過ぎには起きれず、7時前に起床。 お昼はランチ後、いつものように高知城を昼散歩2キロします。 そして、夕飯は自炊で、野菜炒め。 その後、ZIPP202のスプロケを再度組み直し、試走に出かけます。 RDの調子はイマイチですが、ホイール&タイヤはいい感じ。新品タイヤということもあるけど、よく転がります。 調整も兼ねた夜練は少しで終了。 仕切り直して、クマランへ。こちらも2キロ走って終わり。 明日は、ミシュラン パワー コンプで、マジで走ろうと思います。