2019-02-23 土曜🐻練は、海ショートへ 朝練 #練習用 土曜の🐻練にヨーヘイが来てくれて、captainと3人でスタート! 春野町弘岡でヤマトが合流。ずっと、ヨーヘイが引いてくれている。 そして、春野でヤマトが合流。久々のヤマトは厳しい。 なんとか、地獄谷を降りてこれました。 後はいつものgoo caf? へ。BLT をいただきます。 ホットジンジャーも美味しかったわ