2019-04-19 ハンバアーグ 日記 #練習用 昨日は、エロ練での筋肉疲労を回復させるため、コレを摂取。コンビニでお手軽なので助かります。 ランチは、升形のフェニックスバーガーで、ハンバーグライスのdeluxe 1050円を元職場の友人といただき、満腹になり過ぎましたな😅 その後、食べすぎたせいで、2回ほど軽量化しましたので、すぐに腹ペコに😅 夕飯は、ドカ食いしたくなり、西秦泉寺食堂へ。 マジにヤバイくらい食べました。 やっぱり、朝から体を動かそうと散歩へ。気持ちいい朝でした^_^